MEINE ANGEBOTE
THAI YOGA BODYWORK
“It is an absolute human certainty that no one can know his own beauty or perceive a sense of his own worth until it has been reflected back to him in the mirror of another loving, caring human being.”
― John Joseph Powell
Thai Yoga Bodywork findet seinen Ursprung in der Thai Massage und kombiniert Yoga, Thai Massage, Vipassana und Metta (=liebevolle Aufmerksamkeit). Durch diese Verschmelzung entsteht ein Dialog mit dem physischen, energetischen und emotionalen Körper des Empfängers, der Empfängerin.
Berührungsarten sind dabei rhythmischer Druck entlang von Energielinien, yoga-ähnliche Dehnungen sowie die Mobilisierung von Gelenken.
Benefits sind tiefe Entspannung, die Reduktion von Stress, eine verbesserte Zirkulation, die Schulung von Körperbewusstsein und die Aktivierung von Selbstheilungskräften. Außerdem lädt die Praxis zu mehr Achtsamkeit und mögliche Transformation für beide Beteiligten ein – die Empfangende/n ebenso wie die Gebende/n.
PERSONAL YOGA - PHYSIO MEETS YOGA
Im Personal Yoga stehst Du im Mittelpunkt.
Wenn du dich schon immer gefragt hast, was Yoga eigentlich genau ist oder dich Studioklassen nicht so richtig ansprechen, hast du bei mir die Möglichkeit, Yoga im 1:1 Setting kennenzulernen.
Ob der Fokus dabei eher auf körperlichen Zielen liegt wie der Dehnung und/oder Kräftigung bestimmter Muskelgruppen oder aber auf dem Kennenlernen bestimmter Entspannungstechniken oder Atemübungen zur allgemeinen Reduktion von Stress im Alltag, liegt ganz bei dir.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg ein Stück begleiten zu dürfen.
STUDIO KLASSEN
Dienstags, 18:30 RESTORATIVE im sanely Yogastudio, Lechhausen
DAS BIN ICH...
Ich bin Becky.
Ich bin in der Nähe von Stuttgart groß geworden und wohne und arbeite mittlerweile in Augsburg.
In Kontakt mit Yoga kam ich schon mit 16 Jahren, weil ich nach einer Bewegungsform gesucht habe, die sich für mich gut anfühlt und die ich lange Zeit in anderen Sportarten nicht gefunden habe. Mittlerweile weiß ich, dass Yoga weit mehr als körperliche Ertüchtigung ist, finde auch ganz viel Freude am Klettern und an der Körperarbeit, zu der ich auch durch meinen Hauptberuf; der Physiotherapie; in Kontakt kam. Mit meinen Angeboten möchte ich die Lehren von Yoga in das heutige Setting übertragen und Menschen auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und einem besseren Gespür für sich selbst zu begleiten.
Ich freue mich, dich vielleicht bald kennenzulernen!
Schicke mir gerne jederzeit eine Nachricht!
Alles Liebe und bis bald <3
Becky
Meine Ausbildungen
seit 2022: staatlich anerkannte Physiotherapeutin
2022: YTT 200h in der Sundari Yoga School Lagoa de Albufeira, Portugal
2023: Assist YTT 200h in der Sundari Yoga School Lagoa de Albufiera, Portugal
2023: YTT 200h in Berlin in Vinyasa Yoga im original feelings, Berlin
2024: 50h Yoga für Neuros an der N.A.P. in Berlin
2024: Shiatsu Training Stufe 1 an der ESI München;
Art of Touch - Zenthai Shiatsu Workshop im original feelings, Berlin
2025: Thai Yoga Bodywork Zetrifikatskurs im Aikido Dojo, Berlin
*Meine yogische Praxis und mein Unterricht ist geprägt von den Lehren von Carmen Prema Mitroi, Simon Park, Mascha Trietsch und Brooklyn Reardon und Almuth Kramer.
